Fala ae galera, este aqui vai mais pra quem tem wordpress como cms e depois de atualizar, ao acessar o wp-admin, aparece o erro dizendo que vc não tem permissão, isto é simples de resolver.

Faça o seguinte:

1- Entre no FTP que esta instalado seu WordPress;

2- Vá até o diretório “wp-content/languages”;

3- Apague somente o arquivo “pt_BR.php” que está no diretório;

4- Pronto, agora é só logar normalmente no seu /wp-admin que tudo vai volta ao normal.

Dica via: MundoDasNoticias